Thursday, July 28, 2011

၀မ္းတထြာအတြက္ စားစရာ

တစ္ေန႔တစ္ေန႔ မနက္မိုးလင္းလို႔ မ်က္ေစ့ႏွစ္လံုးပြင့္တာနဲ႔ အရင္ဆံုးစဥ္းစားရတဲ့အလုပ္က မနက္စာအတြက္ ဘာစီစဥ္ရပါ့… ေန႔လည္စာကို ဘာဟင္းေလးမ်ား ခ်က္ရရင္ေကာင္းမလဲနဲ႔ ေခါင္းစားရတာက စပါတယ္။ လူႀကီးေတြေျပာသလို ၀မ္းတစ္ထြာဘဲရွိလို႔သာ ေတာ္ေတာ့တယ္ ဆိုတာမ်ဳိး… တစ္ေနကုန္ စားတဲ့ေသာက္တဲ့ဟာ စာရင္းခ်ၾကည့္လိုက္ရင္ နဲတာမဟုတ္… တစ္ေန႔တစ္မ်ဳိး မရိုးရေအာင္ ခ်က္ျပဳတ္ စားေသာက္ေနရတာကိုက ဘ၀ေပးတာ၀န္ျဖစ္ေနတာ။ ဒါကလူတိုင္း မေသမခ်င္းလုပ္ရမယ့္အလုပ္ေလ.. မစားရင္ ေသမွာကိုး… အဖြားရွိတံုးက ခဏခဏ ေျပာပါတယ္ “လူေတြမွာလည္း တစ္ေန႔တစ္ေန႔ မစင္တံုးကို တန္ဆာဆင္ရတဲ့အလုပ္က မလြယ္ဘူး” တဲ့ .. း D

ကဲ.. ဘရိတ္ဖတ္စ္ေလးက စလိုက္ၾကရေအာင္… ဒီေန႔ေတာ့ ဆီထမင္းေလးစားတာေပါ့။ ဆီထမင္းေလးထိုး ႏွမ္းေထာင္းကေလးျဖဴးၿပီး ပဲျပဳတ္ကေလးနဲ႔ ငါးနီတူေျခာက္ေၾကာ္ေလးနဲ႔ မနက္စာ ကိစၥကိုရွင္းလိုက္ပါတယ္။ ေကာ္ဖီေလးတစ္ခြက္လည္းပါေသးတာေပါ့ေနာ္။ ေကာ္ဖီကိုေတာ့ မွတ္တမ္းမတင္လိုက္မိေတာ့ဘူး။ ေသာက္ၿပီးမွ သတိရလို႔… း P


မနက္စာအတြက္ ဘာခ်က္ရပါ့မလဲ… တစ္ခါလာဒီဟင္း.. တစ္ခါလာဒီဟင္းဆိုတာမ်ုဳိးေတြလည္း ရိုးေနၿပီ။ လြယ္လြယ္ကူကူခ်က္ စားၿပီးဗိုက္ထဲေရာက္ရင္ မစင္ျဖစ္မွာဆိုေပမယ့္လည္း ေန႔တိုင္းဒါ .. ဒါ ဆိုတာမ်ဳိးႀကီးက်ေတာ့ မစားခ်င္ျပန္… အေျပာင္းအလြဲေလး စားခ်င္တတ္ၾကတာလည္း လူေတြရဲ႕သဘာ၀ကိုး…

ေရခဲေသတၱာထဲ တီလားပီးယား ငါးတစ္ေကာင္ရွိေသးတယ္။ ငါးဖယ္ေၾကာ္ကေလးကလည္း ဗူးထဲမွာ ေလးငါးခုက်န္ေသးတယ္။ ဟင္းသီးဟင္းရြက္က ခ၀ဲသီးေလး ႏွစ္လံုးနဲ႔ ဖရံုၫြန္႔ကေလးတစ္စည္းရွိတယ္။ အစိမ္းေၾကာ္ေၾကာ္စရာ အသီးအရြက္ကေလးေတြလည္း နဲနဲက်န္တယ္။ ဆက္ထားရင္ေကာင္းေတာ့မွာမဟုတ္ဘူး။ သရက္သီးစိမ္းေလးကလည္း တစ္လံုးရွိတယ္။ ငန္ျပာရည္ေဖ်ာ္မစားရတာ ၾကာၿပီဆိုေတာ့ ဟင္းအရံကို ငန္ျပာရည္ေဖ်ာ္နဲ႔ တို႔စရာအစံုေလးလုပ္လိုက္မယ္။


ဟင္းေရေသာက္ကို ခ၀ဲသီးနဲ႔ ဖရံုၫြန္႔ ေရာၿပီးေၾကာ္ခ်က္ကေလး အရည္မ်ားမ်ားေလးနဲ႔ခ်က္လိုက္ရင္ ေကာင္းမယ္။ ဟင္းခ်ဳိေလးေပါ့။


ငါးကို ဘာလုပ္ရပါ့။ ငါးေၾကာ္နဲ႔ ဟင္းခ်ဳိဟင္းနဲ႔ေတာ့ လိုက္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အေျခာက္တိုက္ႀကီးျဖစ္ေနျပန္ေရာ။ ငါးဟင္းကလည္း ဟိုေန႔ကစားၿပီးၿပီ။ ဟိုအစိမ္းေၾကာ္ အသီးအရြက္ေတြကိုလည္း သံုးလိုက္ခ်င္တယ္ ဆိုေတာ့ ငါးေၾကာ္ႏွပ္ကို ေကာ္ရည္ေလးနဲ႔ ခ်ဳိခ်ဥ္လုပ္လိုက္ရင္ အဲဒီထဲကို အသီးအရြက္ေတြ ထည့္လိုက္လို႔ရတယ္။ အေျပာင္းအလဲေလးလည္း ျဖစ္သြားေရာ…

ငါးကိုင္ ဆားဆႏြင္းနဲနဲနဲ႔နယ္ ဆီအိုးတည္ ၿပီးေတာ့ ငါးကို အေကာင္လိုက္ ႂကြပ္ေနေအာင္ေၾကာ္ၿပီး ပန္းကန္ထဲ အဆင္သင့္ ဆယ္ထားလိုက္တယ္။ အသီးအရြက္ေတြ ေရေဆးၿပီး ဇကာနဲ႔စစ္ထားတုန္းမွာ ေကာ္မႈန္႔ေလး စားပြဲဇြန္းေမာက္ေမာက္ တစ္ဇြန္းေလာက္ကို ေရေအးနဲ႔ေဖ်ာ္တဲ့အထဲ ဆား သၾကားေလး နဲနဲစီထည့္ ပဲငံျပာရည္အပ်စ္ (ၾကာၫို႔)ကို လဘက္ရည္ဇြန္း တစ္၀က္ေလာက္ထည့္ ခ်ိဳခ်ဥ္ အရသာအတြက္ ခ်ီလီေဆာ့စ္နဲ႔ ခရမ္းခ်ဥ္သီးေဆာ့စ္ကို စားပြဲဇြန္း တစ္ဇြန္းေလာက္စီထည့္ၿပီး ခ်ဳိခ်ဥ္ေကာ္ရည္ေဖ်ာ္ အဆင္သင့္ ျပင္ထားလိုက္ပါတယ္။ ရွာလကာထည့္လည္းရေပမယ့္ ေဆာ့စ္နဲ႔က ဟင္းအေရာင္ပိုလွၿပီး အရသာကလည္း အခ်ဥ္သိပ္မစူးေတာ့ဘူးေပါ့။ ၾကက္သြန္နီေလးစိတ္ကြဲနဲ႔ ၾကက္သြန္ျဖဴ ဒါးျပားရိုက္ကို ဆီသတ္ အသီးအရြက္ေတြထည့္ေၾကာ္ၿပီး အသီးအရြက္ေတြ သိပ္မႏြမ္းခင္ ခပ္စိမ္းစိမ္းေလးမွာ ေဖ်ာ္ထားတဲ့ ေကာ္ရည္ေလာင္းထည့္လိုက္လို႔ ဆူလာတာနဲ႔ အခ်ဳိအခ်ဥ္ အေပါ့အငန္လိုသလိုျမည္းၿပီး အေနေတာ္ျဖစ္ၿပီဆိုရင္ ခုနက ငါးေၾကာ္ေပၚကို ေလာင္းခ်လိုက္ေတာ့ ငါးေၾကာ္ခ်ဳိခ်ဥ္ေပါင္း ျဖစ္သြားေရာေပါ့။



မနက္စာကိစၥ ၿပီးျပန္ေတာ့ လာျပန္ပါၿပီ ေန႔လယ္ေန႔ခင္း အဆာေျပ လဘက္ရည္ေသာက္ခ်ိန္… ေရေႏြးတည္ တီးမစ္ေလးတစ္ထုပ္ေဖ်ာ္ လိပ္ျပာကူကီးစ္ေလးနဲ႔ ..


ခရင္မ္နဲ႔ ကိတ္မုန္႔ခြက္ကေလးလဲ တစ္ခြက္ရွိတယ္။ ေရခဲမုန္႔ခြက္ကေလးလိုဘဲ။ ဒီက ကိတ္မုန္႔ဆိုင္ေတြက စိတ္၀င္စားစရာ လွလွပပေလးေတြ အေတာ္လုပ္တတ္တယ္။ ျမင္တာနဲ႔တင္ စားခ်င္စရာ .. ေမြးေန႔ကိတ္ေတြဆိုလည္း လွမွလွ…


ကဲ.. တစ္ေန႔တာက မကုန္ေသးပါဘူး။ ညစာအတြက္ စီစဥ္ရအံုးမယ္ေလ။ မနက္က ဟင္းခ်ဳိရွိေသးတယ္။ ငါးလည္း နဲနဲက်န္ေသးတယ္။ ငန္ျပာရည္ တို႔စရာေတြ ရွိေသးတယ္။ ဒီငါးဖယ္ေၾကာ္ေလး ေလးငါးခုကို သုပ္လိုက္ရင္ ဟင္းတစ္ခြက္ ရတာေပါ့။ ေရခဲေသတၱာဖြင့္ လိုတာထုတ္ရင္း ေရွာက္သီးေလးတစ္စိတ္ က်န္ေနတာကိုပါေတြ႔လို႔ ငါးဖယ္နဲ႔ ေရွာက္သီးသုပ္ဖို႔ အၾကံရသြားေရာ။ အဲဒါနဲ႔ ငါးပိေလး လက္တစ္ဆစ္ေလာက္ ဖုတ္လိုက္ၿပီးေတာ့ ငါးဖယ္ ၾကက္သြန္နီ ေဂၚဖီ ငရုတ္သီးစိမ္းေတြ ပါးပါးလွီး ေရွာက္သီးေလးမႊာၿပီးထည့္ ငါးပိဖုတ္ကေလးထည့္ ေရွာက္ရြက္ကေလးပါ ပါးပါးလွီးထည့္လိုက္တယ္။ မုန္လာဥနီကေလးလည္း တစ္ေျဖာက္ႏွစ္ေျဖာက္ျခစ္ထည့္လိုက္ေသးတယ္။ အသုပ္ထဲမွာ ဂ်ဳိးဂ်ဳိး ဂၽြတ္ဂၽြတ္ေလး ၀ါးရတာႀကိဳက္လို႔… အားလံုးအဆင္သင့္ လွီးခၽြတ္ၿပီးေတာ့ ငန္ျပာရည္ေလးနဲ႔ ဟင္းခတ္မႈန္႔ေလးထည့္ ၿပီးအကုန္ေရာနယ္သုပ္လိုက္ရင္ ေရွာက္ရြက္နံ႔ေမႊးေမႊးေလးနဲ႔ ငါးဖယ္ေရွာက္သီးသုပ္ေလးတစ္ခြက္ရပါၿပီ။ တခါတေလ အဲဒီလို ပဲမႈန္႔ေတြ ဆီခ်က္ေတြမပါဘဲနဲ႔ အၾကမ္းသုပ္ေလးစားရတာလည္း ေကာင္းတာဘဲ။


ခေလးအတြက္ေတာ့ ၾကက္ဥေလးေၾကာ္ေပးရရင္ ေကာင္းမယ္ထင္ပါရဲ႕။ အင္း.. ဒါလည္း ရိုးရိုးမေၾကာ္ဘဲနဲ႔ ဟို ဂ်ပန္ၾကက္ဥလိပ္ဆိုတာမ်ဳိး လက္တည့္ စမ္းၾကည့္လိုက္အံုးမယ္။ ပလိန္းမလုပ္ဘဲ အစာပလာေလးနဲ႔ လိပ္ေၾကာ္ၾကည့္ဖို႔ စိတ္ကူးရတာနဲ႔ ၾကက္အူေခ်ာင္းေလးနဲ႔ ငါးတိုဖူးေလးတစ္တံုး ပါးပါးလွီး မုန္ညင္းျဖဴထုပ္ကေလး တစ္ရြက္ႏွစ္ရြက္နဲ႔ ၾကက္သြန္နီေလး ပါးပါးလွီးထည့္ၿပီး ငရုတ္ေကာင္းမႈန္႔ မ်ားမ်ားေလးျဖဴး ဆားရယ္ ပဲငံျပာရည္အၾကည္ရယ္ အားလံုးထည့္ၿပီး ၾကက္ဥသံုးလံုးနဲ႔ ေရာေခါက္လိုက္တယ္။ Non-stick pan ကို ဆီသုတ္ၿပီး ေကာင္းေကာင္းပူလာမွ မီးေအးေအးေလးနဲ႔ တစ္လႊာခ်င္း လိပ္လိပ္ၿပီးေၾကာ္သြားတာ ငါးလႊာေလာက္ထပ္ရတယ္။


အမယ္ အဲဒီဟာေၾကာ္ရတာ အေတာ္စိတ္ရွည္ရွည္နဲ႔ အၾကာႀကီးေၾကာ္လိုက္ရတယ္။ အဲဒီၾကက္ဥလိပ္ တစ္လိပ္ရဖို႔ နာရီ၀က္ေလာက္ေတာင္ ၾကာတယ္ထင္ပါရဲ႕။ အသစ္အဆန္းဆို လက္တည့္စမ္းၿပီး လုပ္ၾကည့္ခ်င္တာ… ခေလးကေတာ့ အထူးအဆန္းစားရလို႔ သေဘာေတြက်ေနေလရဲ႕… ဒီအတိုင္း သြားေရစာလိုမဟုတ္ဘဲ ထမင္းနဲ႔စားေတာ့လည္း စားလို႔ေကာင္းတယ္။ ေနာက္ကို ဟင္းတစ္မ်ဳိးရျပန္ၿပီေပါ့…



တစ္ေန႔တာ ၀မ္းတစ္ထြာအတြက္ေတာ့ ၿပီးသြားျပန္ပါၿပီ… အဲဒီလိုနဲ႔ဘဲ တစ္ေန႔တစ္ေန႔ တစ္ရက္တစ္ရက္နဲ႔ လူေတြလည္း ၀မ္းတစ္ထြာအေရး ရွာရေဖြရ ခ်က္ရျပဳတ္ရ အလုပ္ေတြရႈပ္ရနဲ႔ အခ်ိန္ေတြကုန္ အသက္ေတြလည္း တျဖည္းျဖည္းႀကီးလာၾက… ၀မ္းတစ္ထြာ အမႈကိစၥကေတာ့ ဘယ္ေတာ့မွ မၿငိမ္းႏိုင္တဲ့အေရး… ေမြးလာကတည္းက ျဖည့္လာခဲ့ရတဲ့ ၀မ္းတစ္ထြာက ဘယ္ေတာ့မွလည္း ျဖည့္လို႔ဆံုးမွာ မဟုတ္ေသးဘူး။ ဒါက မေသမခ်င္းလုပ္ရမယ့္ ဘ၀ေပးတာ၀န္ေလ…

အၿမဲတမ္း ၿငိမ္းခ်မ္းၾကပါေစ။

(ပံုေတြကို ကလစ္ႏွိပ္ၾကည့္လို႔ရပါတယ္။)

Wednesday, July 27, 2011

အျမည္းပို႔စ္...

မဂၤလာပါရွင္..
အခုတစ္ေလာ ေပ်ာက္ခ်က္ေကာင္းေနတာ ၾကာသြားတယ္။ ကိုယ့္ဘေလာ့ဂ္ေကာ သူမ်ားဘေလာ့ဂ္ေကာ ဘယ္ဖက္မွ ေျခဦးမလွည့္ႏိုင္.. ေဖ့စ္ဘြတ္ေတြ ေမးလ္ေတြလဲ အေ၀းမွာ... ကြန္ပ်ဴတာကို လွည့္မၾကည့္ျဖစ္ဘဲ အေတာ္ေလး မအားမလပ္ျဖစ္သြားတယ္။ တစ္ေနကုန္ အျပင္ထြက္ အလည္လြန္ လမ္းမ်ားေနတာလဲ ပါတာေပါ့ေလ။ အခုမွ ဘေလာ့ဂ္ကို ျပန္ၿပီး ေသြးပူေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ရတယ္။ :))

ေရးစရာအေၾကာင္းေတြေတာင္ စုထားတာ ဦးေႏွာက္ကို ျပန္ေႏႊးရဦးမယ္။ အခုေလာေလာဆယ္ေတာ့ ဘာပို႔စ္မွ ထြက္မလာေသးခင္ သြားရင္းလာရင္း ရိုက္ထားတဲ့ ပံုေလးတစ္ခ်ိဳ႔ တင္လိုက္ပါတယ္။ အပ်င္းေျပ ၾကည့္ရေအာင္ေပါ့။ ပံုေတြက ေတြ႔ရာရိုက္ထားတာဆိုေတာ့ အစီအစဥ္တက်ရွိမွာေတာ့ မဟုတ္ဘူး။ ေနာက္မွ ခရီးသြားရင္း ေတြ႔ခဲ့တာေလးေတြ သပ္သပ္တင္ပါမယ္။ အခုကေတာ့ အျမည္းသေဘာဘဲ ဆိုပါေတာ့...

လမ္းေဘးက မိုင္တုိင္

ကြင္းထဲက လွ်စ္စစ္ဓါတ္အားေပးတိုင္

ဒါက ဟိုင္းေ၀းကားလမ္းနံေဘးက လမ္းေဘးေစ်းဆိုင္ေလးေတြ။ ျမန္မာျပည္လိုဘဲ။

ဒါကေတာ့ လမ္းေဘးေတာင္ကုန္းေလးေပၚက ဆက္သြယ္ေရးတိုင္ေတြ

ဒါကေတာ့ ဟိုတယ္ႀကီးတစ္ခုရဲ႕ေရွ႕က တခမ္းတနားျပင္ထားတဲ့ နတ္စင္

ဖႏြမ္းပင္က ကေလးကစားကြင္းပန္းျခံထဲက ျခေသၤ့

ဒါက ပန္းျခံထဲေနတဲ့ေမ်ာက္ ..

ဒါကေတာ့ ခမာဘုရင့္နန္းေတာ္ထဲက ဘုရင့္ညီလာခံ အေဆာက္အဦးေခါင္မိုးပါ။ ကိႏၷရီ ကိႏၷရာရုပ္ေတြနဲ႔ ဂဠဳန္ရုပ္ေတြ ထမ္းထားတဲ့ အမိုး (နန္းေတာ္တြင္းက ဓါတ္ပံုမ်ားကို ေနာက္မွတင္ေပးပါမယ္။ ဒါကေတာ့ အျမည္းေပါ့... :D )

ဒါကေတာ့ ေခါင္းေပၚကပ်ံသြားတဲ့ေလယာဥ္ပ်ံကို လွမ္းရိုက္ထားတာပါ။

ဒါကေတာ့ စားေသာက္ဆိုင္ ေခါင္မိုးေပၚက အလွဆင္ထားတဲ့ ေလယာဥ္ပ်ံ...

ဒါကေတာ့ နန္းေတာ္၀င္းအတြင္းက အန္ေကာ၀ပ္ေက်ာင္းေတာ္ရဲ႕ ပံုစံငယ္ပါ။

နန္းေတာ္၀င္းထဲက ငွက္ေပ်ာပင္နဲ႔ ငွက္ေပ်ာဖူး။ အဲဒီငွက္ေပ်ာဖူးက တျဖည္းျဖည္းနဲ႔ ေျမႀကီးနဲ႔ထိတဲ့အထိ ငွက္ေပ်ာခိုင္ေတြကရွည္တယ္ ။ ဒီတစ္ေခါက္သြားတာ အဲဒီေလာက္ရွည္တဲ့အဖူး မရွိလို႔ ဒါဘဲရိုက္ခဲ့ရတာ။ အရင္ေခါက္ေတြသြားတံုးက ပံုေတြျပန္ရွာလို႔ေတြ႔ရင္ အဲဒီလို ေျမႀကီးနဲ႔ထိေနတဲ့ ငွက္ေပ်ာဖူးပံုတင္ေပးပါအံုးမယ္။

အၿမဲတမ္း ၿငိမ္းခ်မ္းၾကပါေစ။

Saturday, July 16, 2011

ေခတ္သစ္ေ၀ါဟာရေတြၾကားထဲမွာ..


အခုေခတ္ႀကီးက နည္းပညာေခတ္တဲ့… ဒံုးပ်ံေခတ္ ၿဂိဳလ္တုေခတ္ အရွိန္အဟုန္နဲ႔ ေျပးေနတဲ့ေခတ္… အရာအားလံုးဟာ ခုန္ပ်ံေက်ာ္လႊား တြန္းထိုးသြားေနရတဲ့ေခတ္…
အဲဒီေခတ္ႀကီးထဲမွာ ၾကားေနရတဲ့ ေ၀ါဟာရေတြကလည္း အမ်ားသား… မၾကားခ်င္မွအဆံုး..
သိတာမသိတာ အပထားလိုက္အံုး.. သူမ်ားရြတ္လို႔မွ ကိုယ္လိုက္မရြတ္တတ္ရင္ တေခတ္ေနာက္က်သြားမလား ဆိုတာေတာင္ စဥ္းစားဖို႔မလိုေလာက္ေအာင္ နားယဥ္ေနခဲ့ရတဲ့အျဖစ္… စိတ္မ၀င္စားသလို ေနလို႔မျဖစ္ႏိုင္ေတာ့ ေ၀ါဟာရေတြၾကားမွာ လူလည္းခ်ာခ်ာလည္လို႔…
Global Village တဲ့ ကမာၻႀကီးက ရြာတစ္ရြာအျဖစ္ေတာင္ ေရာက္သြားၿပီလား… ရြာႀကီးထဲကလူသားေတြ အျဖစ္ကေကာ ေရွ႕ေလွ်ာက္ ဘယ္လိုေတြမ်ား ရွိေနၾကမလဲ စဥ္းစားေနမိတာ..
Globalization ဆိုတာႀကီးက လူသားေတြအေပၚ အေတာ္လႊမ္းမိုး ႏိုင္တယ္လို႔ ထင္မိသလိုလို … စိတ္ထဲမွာေတာ့ အရာအားလံုးဟာ တကယ္တန္း Globalize ျဖစ္ႏိုင္ပါရဲ႕လား ဆိုတာ သံသယရွိေနဆဲ…
International..  International နဲ႔ ေျပာေနတဲ့ၾကားကေန Intra-national ေတြအမ်ားႀကီး ၾကားမွာ ၫွိႏိႈင္းဆက္စပ္လို႔မရတဲ့ Conflict ေတြက တစတစႀကီးထြား လာေနၾကသလားလို႔ ေတြးေနမိတာ…
Intercultural ေတြကို ေဖၚေဆာင္ဖို႔ႀကိဳးစားေနခဲ့ၾကတာ ႏွစ္ေတြမနည္းေတာ့..
Intra-cultural ေတြနဲ႔ တသားတည္းျဖစ္ဖို႔ ဘယ္လိုေတြမ်ား ၫွိႏိႈင္းၾကမလဲ ဆိုတာ စိတ္၀င္စားမိေနတုန္း..
Internet ေတြ Intranet ေတြထဲမွာ လူသားေတြ ပိုက္ကြန္မွာၿငိသလို ပိတ္မိေနၾကတာ World Wide Web ျဖစ္သြားကတည္းကစတာ..
Global Economics တို႔ Global Market Place တို႔ Global Banking တို႔ Global Services တို႔နဲ႔ ကမာၻတ၀ွမ္း ေျခလွမ္းႀကဲေနၾကတာ… ဒါေပမယ့္ အဲဒီ Global ေတြထဲမွာ ကိုယ္မပါတာကေတာ့ ကမာၻအျပင္ဖက္ ေရာက္ေနခဲ့လို႔ေတာ့ မဟုတ္တန္ရာဘူး…
ဒါ ကိုယ့္ရဲ႕ Global Knowledge နည္းေနမႈနဲ႔ သက္ဆိုင္မလား… Global Learning ကိုေတာ့ ကိုယ္ေမွ်ာ္လင့္မိတာ တခ်ိန္ခ်ိန္မွာ သင္ခြင့္ရေကာင္းပါရဲ႕…
အဲ.. Global Warming ရဲ႕ၿခိမ္းေျခာက္မႈထဲမွာ ကိုယ္ပါေနတာေတာ့ သိပ္သေဘာမေတြ႔မိခဲ့တာ ၀န္ခံပါတယ္။

အၿမဲတမ္း ၿငိမ္းခ်မ္းၾကပါေစ။

Monday, July 11, 2011

ေကာင္းကင္ႀကီးထဲ ေတာင္စဥ္ေရမရ


ကိုယ့္မွာ စိတ္ညစ္စရာေတြ ရွိလာတဲ့အခါ.. ကိုယ့္စိတ္ေတြ သိပ္ရႈပ္လာတဲ့ အခါမ်ဳိးေတြမွာ.. ဒါမွမဟုတ္ စိတ္ဓါတ္ေတြ သိပ္က်ေနတဲ့ အခ်ိန္တိုင္းမွာ ေကာင္းကင္ႀကီးကို ေမာ့ၾကည့္ရတာ ကိုယ္အႏွစ္သက္ဆံုး အလုပ္ဘဲ။ တျပန္႔တေျပာ က်ယ္၀န္းတဲ့ ေကာင္းကင္ၾကီးေပၚက တိမ္ေတြကို တေမ့တေမာ ေငးေမာလိုက္မိရင္ စိတ္ေတြက ေပါ့ပါးသြားတယ္။ အဲဒါကိုယ့္အတြက္ အေကာင္းဆံုး စိတ္ညစ္ေျဖေဆးဘဲ။ ေကာင္းကင္ႀကီးက ကိုယ့္ရဲ႕ စိတ္ေတြ ဘာေတြဘဲျဖစ္ေနေန အထိေရာက္ဆံုး ကုစားေပးႏိုင္တယ္။


အေတြးေတြကို ဟိုးအေ၀းဆံုး ေကာင္းကင္က်ယ္ႀကီးဆီ လႊတ္ပစ္လိုက္ … တိမ္ေတြနဲ႔အတူ လြင့္ခ်င္သလိုလြင့္ ေမ်ာခ်င္ရာကိုေမ်ာ … ကိုယ့္စိတ္ေပါ့ပါးဖို႔သာ အဓိကေလ။ အဲဒီအခ်ိန္မွာ ေတြးခ်င္ရာေတြကို ေတြးပစ္လိုက္… အဲဒီအေတြးေတြကို ေကာင္းကင္ႀကီးထဲ ပစ္ေပါက္လိုက္… ေကာင္းကင္ တစ္ျပင္လံုး အေတြးေတြနဲ႔ ျပည့္က်ပ္သြားတဲ့အထိ.. စိတ္ရွိလက္ရွိသာ ေတြးစမ္း.. အေတြးပူေဖါင္းေလးေတြ ေကာင္းကင္ထဲမွာ ဆပ္ျပာပူေဖါင္းေလးေတြလို လြင့္ေနတုန္း တစ္လံုးၿပီးတစ္လံုး စိတ္ကူးနဲ႔ လိုက္ေဖါက္တမ္း ကစားရတာ… ကဲ .. ဘယ္ေလာက္ ေပ်ာ္စရာေကာင္းသလဲ.. ဆပ္ျပာပူေဖါင္းေလးေတြ လုေဖါက္ၾကတဲ့ ငယ္ဘ၀ေလးကိုေတာင္ သတိရလို႔.. ကိုယ့္စိတ္ေတြ ၾကည္ႏူး ေပ်ာ္ရႊင္သြားလုိက္တာမ်ား… 

ကိုယ့္လို ေကာင္းကင္ႀကီးကို စိတ္လိုလက္ရ ေမာ့ၾကည့္ရတာကိုႏွစ္သက္သူ ဘယ္ႏွစ္ေယာက္မ်ားရွိႏိုင္သလဲ။ တစ္ေယာက္ႏွစ္ေယာက္ေတာ့ မကႏိုင္ပါဘူးထင္ရဲ႕။ တစ္ေထာင္လား တစ္ေသာင္းလား .. ကမာၻ႔လူဦးေရရဲ႕ ရာခိုင္ႏႈန္း ဘယ္ေလာက္က ႏွစ္သက္ၾကသလဲ .. တခါတေလေတာ့လည္း အဲဒီလိုမ်ဳိးေတြ အဓိပါၸယ္မရွိ ေတြးေတာ စစ္တမ္းေကာက္မိတာမ်ဳိးလဲ ရွိေသးတယ္။ ဘာျဖစ္လဲ အဲဒီလိုေတြးေတာ့.. ဘာမွ မျဖစ္ပါဘူး ဒီလိုဘဲ ဟိုေတြးဒီေတြး ကိုယ္ေတြးခ်င္ရာ ေတြးတာဘဲဟာ။ ဘယ္သူကမ်ား တားဆီးႏိုင္မွာလဲ။ ေတာင္စဥ္ေရမရ အေတြးေတြ ဆိုတာ လူတိုင္းမွာ ရွိေနၾကတာဘဲ မဟုတ္လား။

ကိုယ့္အတြက္ အေတြးတစ္ခုခ်င္းစီဟာ အဓိပၸါယ္ရွိေနဖို႔ မလိုအပ္ပါဘူး။ ဟိုတစ္စ ဒီတစ္စ အေတြးေလးေတြဟာ တခါတရံမွာ ကိုယ့္အဖို႔ေတာ့ Jigsaw Puzzle ေလးေတြလိုဘဲ။ တစ္ခုခ်င္းစီမွာ အဓိပၸါယ္ အျပည့္အစံု ရွိခ်င္မွရွိမယ္။ အဲဒီ အေတြးစေလးေတြကို တစ္ခုစီ တစ္စစီ ဆက္စပ္ၾကည့္လိုက္မွ ျပည့္၀တဲ့ ရုပ္လံုးေပၚလာတာမ်ဳိး… ေကာင္းကင္ႀကီးထဲက တိမ္စကေလးေတြကို ေပါင္းစပ္ၿပီး ပံုရိပ္ေပၚေအာင္ လုပ္ေနရသလုိမ်ဳိး… ဘာပံုေပၚမလဲ ကိုယ္မသိႏိုင္ေပမယ့္ စိတ္လႈပ္ရွားမႈက အျမင့္ဆံုးမွာ… တိမ္ေတြကို စိတ္ကူးနဲ႔ ပံုေဖၚၾကည့္ေနရတဲ့ အရသာ.. အဲဒီလိုကေနမွ ကိုယ့္အတြက္ အေတြးသစ္ေတြ စိတ္ကူးသစ္ေတြ ရလာတာမ်ိဳးလည္း မၾကာခဏ…

ကိုယ္စိတ္ညစ္ေနတဲ့ အခ်ိန္ေတြမွာ ေကာင္းကင္ႀကီးကို ေမာ့ၾကည့္ မ်က္ေစ့တစ္ဆံုး.. ကိုယ္ၾကည့္ႏိုင္သေလာက္ အေ၀းဆံုး ဘယ္ေလာက္အထိ ၾကည့္ႏိုင္မလဲ ၾကည့္ပစ္လိုက္စမ္း.. စိတ္ေတြကိုလည္း အၾကည့္ေတြနဲ႔အတူ လႊတ္ေပးလိုက္ .. ဟိုး… အေ၀းဆံုးကို ေရာက္ခ်င္သေလာက္သာ ေရာက္လိုက္စမ္း ..
ေကာင္းကင္ႀကီး ျပာေနသလား မဲေနသလား ေမွာင္ေနသလား တိမ္ဖံုးေနသလား မိုးေတြရြာေနသလား ၾကယ္ေတြမရွိဘူးလား အေၾကာင္းမဟုတ္ဘူး ဘာျဖစ္ေနေန အဲဒီအခ်ိန္မွာ ကိုယ္စိတ္မ၀င္စားဘူး.. ကိုယ့္အတြက္ေတာ့ ဘာႀကီးဘဲျဖစ္ေနေန ေကာင္းကင္ဟာ ေကာင္းကင္ဘဲ.. အဆံုးအစမရွိ က်ယ္ေျပာျခင္းကိုသာ ကိုယ္ကခံစားလိုတာေလ...

အဲဒီ ႀကီးမားက်ယ္ေျပာတဲ့ ေကာင္းကင္ထဲ ကိုယ့္ကိုယ္ကို စီးေမ်ာရတဲ့အရသာ ခံစားဖူးတဲ့သူမ်ား ရွိၾကသလား.. ရွိခ်င္လဲရွိမယ္။ မရွိခ်င္လဲ မရွိဘူးေပါ့။ လူတိုင္းဟာ ကိုယ္ႀကိဳက္ႏွစ္သက္ရာကို ကိုယ္တိုင္ခံစားခြင့္ ရွိၾကတာဘဲေလ။ ရူးတယ္လို႔မ်ား ဆိုခ်င္ၾကလား.. ပုထုဇဥ္ေနာ ဥမၼတေကာ လို႔ဆိုမွေတာ့
လူတိုင္းဟာ တစ္မ်ဳိးစီေတာ့ ရူးတတ္ၾကတာဘဲ မဟုတ္လား။ ကိုယ့္ရူးသြပ္မႈက ေကာင္းကင္ႀကီးထဲမွာ.. 

တခါတေလ ေကာင္းကင္ေပၚက ငွက္ကေလးေတြနဲ႔အတူ ကိုယ့္စိတ္ကူးေတြကို လိုက္ပါ ပ်ံသန္းခြင့္ေပးလိုက္တဲ့ အခါေတြမွာ ေပါ့ပါးလြတ္လပ္မႈေတြကို ကိုယ္ခံစားရတယ္။ ကိုယ့္စိတ္ထဲက မေကာင္းတဲ့ ခံစားမႈေတြကို ေကာင္းကင္ထဲမွာ ပ်ံ၀ဲရင္းနဲ႔ တစ္စစီ တစ္ဖဲ့စီ လႊတ္ခ်ပစ္ခဲ့.. လွပတဲ့စိတ္ကူးေတြကို တိမ္ၫြန္႔ေတြေပၚက ခူးဆြတ္ခဲ့.. ေကာင္းကင္ႀကီးထဲက အေတြးသစ္ေတြကို ၾကယ္ကေလးေတြလို တစ္စစီ ေကာက္ခဲ့…

ကိုယ့္အေတြးေတြ အာကာသထဲအထိ အဆံုးအစမရွိ ပ်ံသန္းသြားခ်င္လဲ ကိုယ္ၾကည္ျဖဴစြာ လႊတ္ေပးလိုက္မွာ.. သြားပါေစ စၾကာ၀ဠာအဆံုးထိ.. အေတြးတစ္ခုသြားရင္ ေနာက္အေတြးသစ္ေတြက ျပန္လာအံုးမွာဘဲ။ လြင့္သြားတဲ့ အေတြးေတြကို အတင္းလိုက္ ဖမ္းဆုပ္ဖို႔ ကိုယ္မႀကိဳးစားပါဘူး။ လြင့္ခ်င္သေလာက္သာ လြင့္သြားစမ္းပါေစ… တိမ္ေတြနဲ႔အတူ.. ဦးတည္ရာမဲ့ ပံုသ႑ာန္ အမ်ဳိးမ်ဳိးနဲ႔ ေနာက္ဆံုး ပါးလ်ားေပ်ာက္ကြယ္ သြားတဲ့အထိ .. အဲဒီအခ်ိန္ေရာက္ရင္ ကိုယ့္စိတ္ေတြက ေပါ့ပါး သြက္လက္လို႔.. သန္႔ရွင္း လတ္ဆတ္လို႔ … ၾကည္လင္တဲ့ စိတ္ေတြနဲ႔ တည္တည္ၿငိမ္ၿငိမ္ ျဖစ္သြားခဲ့ၿပီ။

ေကာင္းကင္ႀကီးကေန ကိုယ့္အၾကည့္ေတြကို ခြာလိုက္တဲ့အခ်ိန္မွာ ကိုယ့္မွာ စိတ္ညစ္စရာေတြ မရွိခဲ့ေတာ့ဘူး… ေလာကႀကီးမွာ ပံုမွန္လည္ပတ္ဖို႔ စိတ္အင္အားေတြ ျပည့္၀လို႔ … ေတာင္စဥ္ေရမရ အေတြးေတြနဲ႔ စိတ္ညစ္စရာေတြကို ေကာင္းကင္ႀကီးထဲ လႊင့္ထုတ္ ေဖါက္ခြဲပစ္လိုက္ၿပီးတဲ့ အခ်ိန္မွာ ကိုယ့္စိတ္ေတြက ေပါ့ပါး လြတ္လပ္စြာနဲ႔ အသစ္တဖန္ ျဖစ္ေနခဲ့ၿပီ… ။

အၿမဲတမ္း ၿငိမ္းခ်မ္းၾကပါေစ။

Friday, July 8, 2011

ပန္းပ်ဳိးမိသူအျဖစ္


လူတစ္ခ်ိဳ႕ေလ…
ပန္းတစ္ပင္ ကိုယ္တိုင္ပ်ဳိးဖို႔အတြက္
ပလီစိေခ်ာက္ခ်က္ စကားေတြနဲ႔
ဆင္ေျခေတြပြားလို႔ …

လူတစ္ခ်ိဳ႕စကားက…
အပင္ကေလးမ်ားကို
စိတ္ေတာ့၀င္စားပါရဲ႕ သို႔ေပမယ့္
လူကမအားတဲ့ အေၾကာင္းေတြရယ္…

လူတစ္ခ်ိဳ႕မ်ားကေတာ့…
အပင္ဆိုတာထားလို႔
အယားေတာင္မေဖ်ာက္အား
အခ်ိန္ကရွားတဲ့ အေၾကာင္းေတြရယ္…

အမ်ဳိးမ်ဳိး အေထြေထြ
အေၾကာင္းျပခ်က္ေတြ ေ၀ေ၀ဆာဆာနဲ႔
လူတစ္ခ်ိဳ႕ေတြကေတာ့ဆိုရဲ႕
အပိုေတြမလုပ္နဲ႔တဲ့…

အဲဒါနဲ႔ဘဲ… …
အရိပ္တၾကည့္ၾကည့္နဲ႔ တယုတယ
ကိုယ္ပ်ိဳးထားခဲ့ရတဲ့ပန္း လန္းဆန္းေ၀ဆာ
ခက္လက္ျဖာလို႔ ဖူးငံုကာ ပြင့္လာမွ…
ပန္းပ်ဳိးဖို႔ရာ ဆင္ေျခရွာၾကသူမ်ား
အလုအယက္ေရာက္လာ ရက္စက္စြာနဲ႔
အၫွာကခ်ဳိးမယ္ၾကံၾက
လုပ္ရက္ပ မစာနာ
ပ်ဳိးသူမွာ ရင္ကြဲရခ်ည့္
ကိုယ္ကသာ အလွၾကည့္လို႔
မထိရက္ မကိုင္ရက္
ေန႔စဥ္ရက္ဆက္
မက္ေမာစြာ ပ်ဳိးခဲ့ရတဲ့ပန္း
ပြင့္လန္းလာတဲ့ တစ္ခဏမွာဘဲ
မြမြႀကဲကာ ေၾကြခဲ့ရ
ေျခြရက္ၾကပါေပရဲ႕
ပ်ဳိးခဲ့မိသူအသည္း
ေၾကကြဲျခင္းေတြအျပည့္
မခ်ိတဲ့ႏွလံုး ယူၾကံဳးမရ
ႏွေျမာတသစြာ… …။


အၿမဲတမ္း ၿငိမ္းခ်မ္းၾကပါေစ။ 
(photos credit to Google)

Thursday, July 7, 2011

Woman ရဲ႕ အစ


ဘုရားသခင္က သူ႔ဖန္ဆင္းမႈကို လက္စသတ္လိုက္တယ္။ ၿပီးစီးသြားတဲ့ လူသားပံုစံကို ေက်နပ္စြာၾကည့္ၿပီး အဲဒီ ပံုသ႑ာန္ကို လူေယာက်္ား (Man) လို႔ေခၚဖို႔ ဆံုးျဖတ္လိုက္တယ္။ ၿပီးတဲ့ေနာက္ လူေယာက်္ားရဲ႕ ကိုယ္ထဲကို အသက္၀ိဉာဥ္မႈတ္သြင္းေပးလုိက္ၿပီး အသက္ရွင္လာတဲ့ လူေယာက်္ားရဲ႕ နာမည္ကို အာဒမ္လို႔ ေခၚတြင္ေစခဲ့တယ္။ ၿပီးေတာ့ အာဒမ္ကို ေကာင္းကင္ဘံုမွာ လြတ္လပ္စြာ သြားလာေနထိုင္ခြင့္ကိုလည္း ေပးသနားလိုက္တယ္။ အဲဒီလိုနဲ႔ တစ္ရက္မွာ ဘုရားသခင္က အာဒမ္ကိုၾကည့္ရင္းနဲ႔ တစ္စံုတစ္ခုကို သတိထားမိသြားတယ္။

အာဒမ္ဟာ ေပ်ာ္ရႊင္ဘြယ္ရာအတိနဲ႔ အရာရာ ၿပီးျပည့္စံုလြန္းတဲ့ ေကာင္းကင္ဘံုမွာ ေနေနရေသာ္ျငား အေဖၚမရွိ တစ္ကိုယ္တည္း ပ်င္းရိၿငီးေငြ႔ဘြယ္ ျဖစ္ေနတာကို ေတြ႔ရွိရတဲ့အတြက္ ဘုရားသခင္က ေနာက္ထပ္ လူသားတစ္ဦးကို ထပ္မံဖန္ဆင္းဖို႔ ဆံုးျဖတ္လိုက္တယ္။ အာဒမ္ကို အံ့ၾသ၀မ္းေျမာက္ေစလိုတဲ့အတြက္ အာဒမ္ အိပ္ေပ်ာ္ေနစဥ္မွာ ဘုရားသခင္က အာဒမ္ရဲ႕ အေဖၚလူသားကိုဖန္ဆင္းလိုက္တယ္။ တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦး ခ်စ္ခင္ႏွစ္သက္ၾကေစလိုတဲ့အတြက္ ဒုတိယလူသားကို အာဒမ္ရဲ႕ကိုယ္ပြားအျဖစ္ ဖန္ဆင္းခဲ့တယ္။ တစ္ဦးနဲ႔ တစ္ဦး အမွီသဟဲျပဳႏိုင္ေအာင္လည္း လူသားႏွစ္ဦးကို ဆန္႔က်င္ဖက္ အရည္အေသြးေတြရွိေအာင္ ဖန္ဆင္းလိုက္တယ္။ အာဒမ္ကို ဖန္ဆင္းစဥ္က က်ားက်ားလ်ားလ်ား အားေကာင္းေမာင္းသန္ သန္မာၾကံ့ခိုင္တဲ့ ခြန္အားဗလနဲ႔ ျပည့္စံုေအာင္ျပဳလုပ္ခဲ့လို႔ ဒုတိယ ဖန္ဆင္းတဲ့ လူသားကိုေတာ့ ဘုရားသခင္က ႏုႏုည့ံညံ့ ႏြဲ႔ႏြဲ႔ေႏွာင္းေႏွာင္း အရာရာမွာ ေပ်ာ့ေပ်ာင္းတဲ့ အသြင္သ႑ာန္ ျဖစ္ေအာင္ ျပဳလုပ္လိုက္တယ္။

လူသားႏွစ္ဦးဟာ ပံုစံတူ မူကြဲ မတူကြဲျပားတဲ့ အရည္အခ်င္းမ်ားနဲ႔ အတူတကြ ရွင္သန္ႏိုင္ေအာင္ ဘုရားသခင္က ဂရုတစိုက္ ဖန္ဆင္းခဲ့တယ္။ ဒုတိယလူသားကို ဖန္ဆင္းၿပီးစီးသြားတဲ့ အခ်ိန္မွာ ဘုရားသခင္ စဥ္းစားရေတာ့တယ္။ လူေယာက်္ားရဲ႕ ကိုယ္ပြား ဒီဒုတိယေျမာက္လူသားကို လူေယာက်္ားနဲ႔ ဆင္တူတဲ့ ဘယ္လို အမည္နာမမ်ဳိးကို ေခၚဆိုသတ္မွတ္ရမလဲ ဆိုတာကို ဘုရားသခင္ ရုတ္တရက္ စဥ္းစားလို႔မရခဲ့ဘူး။ အဲဒါနဲ႔ ဘုရားသခင္လည္း ဒုတိယလူသားကို အသက္အရင္သြင္းလိုက္ၿပီးတဲ့ေနာက္ ဧ၀လို႔ အမည္ေပးလိုက္ၿပီး အာဒမ္ရဲ႕ ေဘးနားမွာ လဲေလ်ာင္းေနေစခဲ့တယ္။ အာဒမ္ ႏိုးထလာတဲ့အခ်ိန္မွာ သူ႔ေဘးနားမွာ ၿပံဳးရႊင္ခ်ိဳသာတဲ့ အသြင္ ႏုညံ့ေပ်ာ့ေပ်ာင္းတဲ့ အသားအေရနဲ႔ သူနဲ႔အလြန္တူေသာ္လည္း သူနဲ႔ လံုး၀မတူတဲ့ ခ်စ္စရာ ေကာင္းလွတဲ့ လူသားအေဖၚတစ္ေယာက္ကို ေတြ႔လိုက္ရတဲ့အခ်ိန္မွာ အာဒမ္ခမ်ာ အလြန္ကို ၀မ္းေျမာက္၀မ္းသာ ျဖစ္သြားၿပီး ဘုရားသခင္ကို ေက်းဇူးေတြ အထပ္ထပ္တင္ေနေတာ့တာေပါ့။

အဲဒီအခ်ိန္ကစလို႔ အာဒမ္နဲ႔ ဧ၀ဟာ သြားအတူ လာအတူ စားအတူ အိပ္အတူနဲ႔ တတြဲတြဲ မခြဲမခြာ အေကာင္းဆံုး အေဖၚမြန္ေတြအျဖစ္ ေကာင္းကင္ဘံုမွာ အတူ သြားလာ ေနထိုင္ၾကတာေပါ့။ ဒါေပမယ့္ ဘုရားသခင္ကေတာ့ ဒုတိယလူသားကို အေကာင္းဆံုးအမည္နဲ႔ ေခၚတြင္ႏိုင္ဖို႔ အတြက္ တတြဲတြဲ ၾကည္ႏူးစြာ သြားလာေပ်ာ္ရႊင္ေနတဲ့ အာဒမ္နဲ႔ ဧ၀ကို ေစာင့္ၾကည့္ၿပီး စဥ္းစားေနခဲ့တယ္။ ၾကမ္းၾကမ္း တမ္းတမ္း သန္သန္မာမာ အင္မတန္ စြမ္းအားႀကီးလွတဲ့ အာဒမ္ဟာ ႏုည့ံေပ်ာ့ေပ်ာင္းတဲ့ ဧ၀ရဲ႕ ခ်ဳိသာ ခၽြဲႏြဲ႔တဲ့ ေတာင္းဆို ပူဆာမႈေတြကို မလြန္ဆန္ႏိုင္တာကို ဘုရားသခင္က သတိျပဳမိတယ္။  ဧ၀ရဲ႕ မ်က္ရည္ကို အင္မတန္ ၾကံ့ခိုင္တဲ့ လူသား အာဒမ္ရဲ႕ မာေက်ာတဲ့ႏွလံုးသားက အရည္ေပ်ာ္အရွဳံးေပးရတာကို ဘုရားသခင္ ေတြ႔ရွိသြားတဲ့အခ်ိန္မွာေတာ့ 
ဘုရားသခင္ႏႈတ္ကေန ေရရြတ္မိသြားတယ္။ 

လူေယာက္်ား (Man) ဆိုေတာ့ သူ (He) - သူက လူေယာက္်ား (He Man)
ဒုတိယ လူသားက သူ႔ရဲ႕ ကိုယ္ပြားဆိုေတာ့ သူမ (She) … He နဲ႔ She ... He man -- She ကဘာလဲ..
သူမက သူ႔ႏွလံုးသားကို အႏိုင္ရတယ္ (She won man’s heart)…

အဲဒီလိုဆိုေတာ့ He man – She won man … She Won Man!!! ဟုတ္ၿပီ။
ဒုတိယ လူသားအတြက္ အေကာင္းဆံုးအမည္ကို ဘုရားသခင္ ေတြ႔သြားၿပီ။
She Won Man!!!  She Won Man!!!
ဘုရားသခင္ ဆံုးျဖတ္လိုက္တယ္။ ဒုတိယလူသားဟာ She Won Man ျဖစ္တဲ့ အတြက္ေၾကာင့္ Won Man - လူမိန္းမ (Woman) လို႔ ေခၚတြင္ေစဖို႔ ဘုရားသခင္ သတ္မွတ္လိုက္ေတာ့တယ္။
သူ႔ဖန္ဆင္းမႈ ၿပီးျပည့္စံုသြားတဲ့အတြက္ ဘုရားသခင္ အလြန္တရာ ေက်နပ္သြားတယ္။
ဘုရားသခင္ ႏႈတ္က ေက်နပ္စြာ ေရရြတ္ေနခဲ့တယ္ … “He – Man,  She – Woman …”

* * *  #  * * *

(ဒီပံုျပင္ေလးကို ငယ္ငယ္တံုးက ေက်ာင္းမွာ အဂၤလိပ္စာသင္တဲ့ ဆရာက ေ၀ါဟာရေတြကို ခြဲျခားမွတ္မိေအာင္ ေျပာျပၿပီး သင္ခဲ့တဲ့ ပံုျပင္ကေလးပါ။ ဆရာဘယ္ေလာက္ အေျပာေကာင္း အသင္ေကာင္းလဲဆိုတာ အခုထိ အဲဒီပံုျပင္ကို မေမ့ေသးပါဘူး။ Man နဲ႔ Woman စာလံုးေတြကို ေတြ႔တိုင္း အဲဒီပံုျပင္ေလးကိုဘဲ သြားသြား သတိရေနခဲ့တာ အခုအခ်ိန္ထိပါဘဲ။)

အၿမဲတမ္း ၿငိမ္းခ်မ္းၾကပါေစ။

Tuesday, July 5, 2011

သုပ္လိုက္ၾကစို႔ သူငယ္ခ်င္း

မအိမ္သူက အင္မတန္အသုပ္ႀကိဳက္ပါတယ္။ အသုပ္မရွိတဲ့ အရပ္မွာ မအိမ္သူေနလို႔မရပါဘူး။ အသုပ္ဆိုရင္ ဘယ္လိုပံုစံဘဲျဖစ္ျဖစ္ အကုန္လံုးကိုႀကိဳက္တာပါ။ Mayonnaise နဲ႔သုပ္တဲ့ အေနာက္တိုင္းစတိုင္လ္ ခ်ဳိခ်ဥ္စပ္ ယိုးဒယားစတိုင္လ္ ခ်ဥ္ငံစပ္ ဗမာစတိုင္လ္ မဆလာနဲ႔ ငရုပ္သီးစပ္စပ္ အိႏၵိယစတိုင္လ္ ဘယ္လိုနည္းနဲ႔ဘဲ သုပ္သုပ္ အသုပ္ဆို လာထားဆိုတဲ့ အစားထဲက.. ဘယ္ေလာက္အထိ ႀကိဳက္လဲဆို ကိုယ္လံုး၀မႀကိဳက္တဲ့ အစားအေသာက္ ကိုေတာင္ သုပ္လိုက္ရင္ ႀကိဳက္ႏွစ္သက္စြာ စားလို႔ရပါတယ္။ ရန္ကုန္မွာတံုးကဆိုလည္း လမ္းသြားရင္း အသုပ္သည္ျမင္ရင္ မေနႏိုင္ပါဘူး။ တစ္ပြဲေလာက္ေတာ့ စားလိုက္ရမွ ေက်နပ္တာ… ထမင္းစားရင္လည္း အသုပ္တစ္ခုခုပါရင္ မအိမ္သူအတြက္ တျခားဟင္းမလုိပါဘူး။ ထမင္းျဖဴနဲ႔ အသုပ္နဲ႔တင္ တစ္၀ႀကိတ္ပစ္လိုက္တာဘဲ။ တခါတေလလည္း မန္က်ည္းသီးစိမ္းေထာင္းတို႔ မရမ္းသီးေထာင္းတို႔ သရက္သီးစိမ္းေထာင္းတို႔ ေထာင္းစားၿပီးလို႔ နဲနဲက်န္ေနရင္ ေရခဲေသတၱာထဲ ထည့္ၿပီး သိမ္းထားလိုက္ ပါတယ္။ ၿပီးေတာ့မွ ေနာက္ေန႔မွာ အဲဒီထဲကို ၾကက္သြန္နီ ပါးပါးလွီးထည့္ နံနံပင္ လွီးထည့္ၿပီး ေရာနယ္သုပ္စားတာ မ်ဳိးလည္း လုပ္ပါတယ္။ ခ်ဥ္စပ္သုပ္ ကေလးေတြေပါ့။  ထမင္းနဲ႔တြဲဖက္လို႔ ဟင္းအျဖစ္သုပ္စားျဖစ္တဲ့ အသုပ္ေလးတစ္ခ်ဳိ႕ကို ဓါတ္ပံုရိုက္ထားတာ ရွိသေလာက္ကေလး ေ၀မွ်ေပးလိုက္ပါတယ္။ က်န္ေသာ အသုပ္မ်ဳိး  ေပါင္းစံုကိုေတာ့ ေနာက္မ်ားမွ ထပ္ဆက္ၾကတာေပါ့ေနာ္။ ဓါတ္ပံုရိုက္ထားတာ အဆင္သင့္ မရွိေသးလို႔ပါ။
ငါးဖယ္ေၾကာ္နဲ႔ ခရမ္းခ်ဥ္သီးနဲ႔ သုပ္ထားတာပါ။
ပထမေန႔မွာ ငါးဖယ္ေၾကာ္စားၿပီး သံုးေလးခုက်န္ေနလို႔ ေနာက္ေန႔မွာ ဟင္းတစ္ခြက္ျဖစ္ေအာင္ စီမံထားတာပါ။ ငါးဖယ္ပါးပါးလွီး ခရမ္းခ်ဥ္သီး ၾကက္သြန္နီ ေဂၚဖီ မုန္လာဥနီ ငရုပ္သီးစိမ္း အားလံုးပါးပါးလွီး ဆား သို႔မဟုတ္ ငံျပာရည္ ဟင္းခတ္မႈန္႔ (အခ်ဳိမႈန္႔စားရင္ အခ်ဳိမႈန္႔)ထည့္ သံပုရာေရၫွစ္ၿပီး ခ်ဥ္စပ္ေလး အၾကမ္းသုပ္ သုပ္ထားတာပါ။ ပဲမႈန္႔တို႔ ဆီခ်က္တို႔ မပါပါဘူး။

ခရမ္းသီး မီးဖုတ္သုပ္
ခရမ္းသီးကို မီးေအးေအးနဲ႔ ေပ်ာ့သြားေအာင္ဖုတ္ၿပီး အခြံခြာ ကပ္ေၾကးနဲ႔ ခပ္ေသးေသး အတံုးေလးေတြ ျဖစ္ေအာင္ၫွပ္ပါတယ္။ ၾကက္သြန္နီ ငရုတ္သီးစိမ္း နံနံပင္ ပါးပါးလွီးၿပီး ဆား ဟင္းခတ္မႈန္႔ ႏွမ္းေလွာ္ထည့္ ေျမပဲေလွာ္ လံုးျခမ္းကြဲကေလး ထုထားတာ ႀကိဳက္တတ္ရင္ ထည့္ၿပီး ဆီစိမ္းကေလးဆမ္း အားလံုးေရာနယ္ သုပ္လိုက္ရင္ ခရမ္းသီး မီးဖုတ္သုပ္ ေမႊးေမႊးေလးရပါၿပီ။ (အဆိမ့္သုပ္ပါ။ အခ်ဥ္ေလးနဲ႔စားခ်င္ရင္ေတာ့ သံပုရာရည္ေလး နည္းနည္းၫွစ္ၿပီး သုပ္လို႔ရပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ သိပ္ခ်ဥ္ရင္ စားလို႔မေကာင္းပါဘူး။ ခရမ္းသီးက အခ်ိဳဆိုေတာ့ အဆိမ့္သုပ္ကေလးက ပိုေကာင္းပါတယ္။)

ရခိုင္ငါးနီတူသုပ္
ဒါကေတာ့ ရခိုင္သုပ္ပါ။ ခ်ဥ္ခ်ဥ္ စပ္စပ္ ရွဴးရွဴး ရွဲရွဲ ႀကိဳက္တတ္ရင္ ခံတြင္းေတြ႔မယ့္ အသုပ္ပါ။ ငါးနီတူေျခာက္ ကေလးေတြကို ဒယ္အိုးတစ္ခုထဲမွာ မီးေအးေအးေလးနဲ႔ ေမႊးရြလာတဲ့အထိ စိတ္ရွည္လက္ရွည္ ေလွာ္ထားပါ။ ၿပီးရင္ အေအးခံၿပီး ေလလံုတဲ့ ဗူးတစ္ခုခုထဲ ထည့္ထားပါ။ ငရုပ္သီးစိမ္းေလးေတြကို အၫွာေျခြ ေရေဆးၿပီး ဒယ္အိုးမွာ မီးေအးေအးနဲ႔ ေလွာ္ပါ။ အစပ္ႀကိဳက္သေလာက္ (စားႏိုင္သေလာက္) မ်ားမ်ားထည့္လို႔ရပါတယ္။ ၾကက္သြန္နီ နံနံပင္ ပါးပါးလွီးထားပါ။ ၾကက္သြန္ၿဖဴ အခြံခြာထားပါ။ သရက္သီးစိမ္း ကိုအခြံခြာၿပီး သံုးေလးစိတ္ေလာက္ကို အတံုးေလးေတြ လွီးထားပါ။ (မရမ္းသီးစိမ္းနဲ႔လည္း ရပါတယ္။ သရက္သီး မရမ္းသီး ဘာမွမရရင္ သံပုရာရည္ ၫွစ္ၿပီး သုပ္လို႔ရပါတယ္။) ငရုပ္ဆံုထဲ ေလွာ္ထားတဲ့ ငရုပ္သီးထည့္ ဆားနဲ႔ ဟင္းခတ္မႈန္႔ထည့္ သရက္သီးထည့္ ၾကက္သြန္ၿဖဴႏွစ္မႊာ သံုးမႊာေလာက္ထည့္ အားလံုးေရာေထာင္းပါ။ သိပ္အရမ္းႀကီးေတာ့ မညက္ပါေစနဲ႔။ အားလံုးေရာၿပီး လံုးျခမ္းကြဲျဖစ္သြားရင္ ရပါၿပီ။ ေနာက္ဆံုးမွ ၾကက္သြန္နီလွီးထားတာနဲ႔ နံနံပင္နဲ႔ကို ငရုပ္ဆံုထဲထည့္ၿပီး ငရုပ္သီးေထာင္းထားတာနဲ႔ ေရာသြားေအာင္ က်ည္ေပြ႔နဲ႔ အသာေလးေမႊေပးပါ။ ေထာင္းဖို႔မဟုတ္ပါဘူး။ ၾကက္သြန္နီ ေပ်ာ့ၿပီးႏြမ္းရံုကေလးပါ။ (တကယ္လို႔ သရက္သီး မရမ္းသီး မရွိရင္ က်န္တာေတြဘဲ ေထာင္းၿပီး သုပ္တဲ့အခ်ိန္မွာ သံပုရာရည္ ခ်ဥ္ခ်ဥ္ေလး ၫွစ္ပါ။) ငါးနီတူ ေလွာ္ထားတာ ေလးေတြကို ေရတစ္ခ်က္ေလာက္ ေဆးလိုက္ၿပီး ငရုပ္ဆံုထဲက ေထာင္းထားတဲ့ အစာေတြနဲ႔ ေရာနယ္လိုက္ရင္ ငါးနီတူ ရခိုင္သုပ္ ခ်ဥ္စပ္ကေလးရပါၿပီ။ (နယ္ရင္ လက္အိတ္နဲ႔နယ္ပါ။ ငရုပ္သီးမ်ားေတာ့ လက္အရမ္းပူပါတယ္။) ငါးနီတူက စားခါနီးမွ သုပ္တာေကာင္းပါတယ္။ သုပ္ၿပီးရင္လည္း ခ်က္ခ်င္းစားပါ။ ၾကာရင္ေပ်ာ့သြားေတာ့ စားမေကာင္းေတာ့ပါဘူး။

ျပည္ႀကီးငါးနဲ႔ ပုဇြန္ ခ်ဥ္စပ္သုပ္
ၿပည္ႀကီးငါးနဲ႔ ပုဇြန္ကိုျပဳတ္ၿပီး လိုသေလာက္ လွီးထားပါတယ္။ ၾကက္သြန္ျဖဴ တစ္မႊာေလာက္ကို ႏုတ္ႏုတ္စင္း ၾကက္သြန္နီ နံနံပင္ ငရုပ္သီးစိမ္း ပါးပါးလွီးၿပီး ဆား ဟင္းခတ္မႈန္႔ထည့္ သံပုရာရည္ ခ်ဥ္ခ်ဥ္ေလး ၫွစ္ၿပီး အားလံုးေရာနယ္ သုပ္လိုက္တာပါဘဲ။

ဒါကေတာ့ ထမင္းနဲ႔စားတာမဟုတ္ပါဘူး။ သြားေရစာအေနနဲ႔ သုပ္စားတဲ့ ေျပာင္းဖူးျပဳတ္သုပ္ပါ။
ေျပာင္းဖူးျပဳတ္ကို အေစ့ေျခြ ဒါမွမဟုတ္ ဓါးနဲ႔ပါးပါးလွ်ပ္ၿပီး လွီးလဲရပါတယ္။ (ဓါးနဲ႔လွီးသုပ္တာ ပိုစားေကာင္းတယ္။) ၾကက္သြန္နီပါးပါးလွီး နံနံပင္ ငရုပ္သီးစိမ္း ပါးပါးလွီး ႏွမ္းေလးထည့္ မဆလာေလးျဖဴး ဆား ဟင္းခတ္မႈန္႔ေလးထည့္ ဆီစိမ္းေမႊးေမႊးေလးဆမ္းၿပီး အားလံုး ေရာနယ္သုပ္စားပါတယ္။ ေရေႏြးၾကမ္းေလးနဲ႔ ျမည္းလို႔ ေကာင္းမွေကာင္း ...

ဓါတ္ပံုေတြၾကည့္ၿပီး ျမင္သာျမင္ မၾကင္ရ ဒုကၡေပးတယ္လုိ႔မ်ား ထင္ၾကမလားမသိ… :) 
သုပ္နည္းေလးေတြပါ ေ၀မွ်ေပးထားပါတယ္။
မအိမ္သူလက္ရာ အသုပ္ကေလးမ်ား စားခ်င္ရင္ေတာ့ ကေမာၻဒီးယား လာလည္ၾကေပါ့ေနာ္ … :D

အၿမဲတမ္း ၿငိမ္းခ်မ္းၾကပါေစ။

Saturday, July 2, 2011

သူငယ္ခ်င္း မိတ္ေဆြမ်ားအတြက္…

(Scripture & Poetry to Encourage Us)

It brings comfort to have friends in whatever happens.
                              (St. John Chrysostom)

ဘယ္လို အျဖစ္ေတြနဲ႔ဘဲ ၾကံဳၾကံဳ မိတ္ေဆြေကာင္းမ်ားကို ပိုင္ဆိုင္ထားျခင္းအားျဖင့္ စိုးရိမ္ ေၾကာင့္ၾက ပူပန္ရျခင္းတို႔မွ သက္သာရာရေစပါတယ္။

# # # # #

You, my friend,
are the rainbow of my life:
the pastel, the bright;
the pot of gold;
the promise after the storm;
the reminder that God loves me.
                              (Conover)

သူငယ္ခ်င္း မင္းဟာ…
ငါ့ဘ၀ရဲ႕ သက္တန္႔တစ္စင္း
အလင္းတစ္စ ေတာက္ပတဲ့ေရာင္စဥ္
ေရႊစင္တစ္အိုးလိုပ
မုန္တိုင္းရဲ႕ေနာက္ကေလေျပ
ဘုရားသခင္ရဲ႕ ေမတၱာေတာ္ေတြကို သတိရေနေစခဲ့သူ … …။

  # # # # #

I’m thankful for your cheerful words;
Appreciate your smile;
I’m pleased you are considerate ̶
No one would you revile.
I’m grateful for your humor,
And your humility;
But most of all I’m thankful that
You’ve been a friend to me.
                       (Sarah Michaels)

ရႊင္လန္းတက္ၾကြေစရာ စကားခ်ဳိသာမ်ားအတြက္ ေက်းဇူးတင္မိတာ..
မင္းရဲ႕အၿပံဳးဟာ ႏွစ္သက္ဖြယ္ရာ...
မင္းရဲ႕ေတြးဆဆင္ျခင္တတ္မႈအတြက္ ငါေက်နပ္အားရရွိမိတာ..
မင္းဟာ သူတစ္ကာတို႔အလယ္မွာ အျပစ္ဆိုဖြယ္ရာမရွိခဲ့..
မင္းရဲ႕ ဟာသဉာဥ္ဟာ စိတ္ေပ်ာ္ရႊင္ၾကည္ႏူးဖြယ္ရာ..
မင္းဟာ ယဥ္ေက်းစြာ ႏွိမ့္ခ်တတ္တာ ခ်စ္ခင္ႏွစ္သက္စရာ…
သို႔ေပမယ့္ျငား အရာအားလံုးထက္ ေက်းဇူးတင္ခ်င္တာ
မင္းဟာငါ့ရဲ႕ သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္ျဖစ္ေနခဲ့လို႔ပါ … ။
 # # # # #
(သူငယ္ခ်င္း မိတ္ေဆြတို႔နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ေရးသားခ်က္မ်ားမွ ႀကိဳက္ႏွစ္သက္မိတဲ့ စာ ကဗ်ာေလးေတြကို ဘာသာျပန္ၾကည့္ထားတာပါ။ အမွားအယြင္း ခ်ဳိ႕ယြင္းခ်က္မ်ား ပါခဲ့ရင္ မအိမ္သူရဲ႕ ဘာသာျပန္ အမွားသာျဖစ္ပါတယ္။ မူရင္း ရသကို တိတိက်က် ခံစားႏိုင္ေစဖို႔ Original ေရးသားခ်က္ မ်ားနဲ႔အတူ တြဲဖက္ေဖၚျပေပးထား ပါတယ္ရွင္။)

အၿမဲတမ္း ၿငိမ္းခ်မ္းၾကပါေစ။
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...